Event Flims Laax Falera

Yoga und die Kraft des Schweigens ****Hotel Schweizerhof Flims

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Geniesse eine Reise nach Innen mit Yoga, Schweigen, Meditationen, sattvisch-veganer Ernährung, Wellness, ayurvedischer Massage, Klangschalen-Massage und mehr! Das Hotel ist exklusiv für uns geöffnet.

Beschreibung

Datum
03.04.2024 bis 07.04.2024
täglich
Preis
ab CHF 1'155.--
Ort
Hotel Schweizerhof

Freue Dich auf eine stille Auszeit in den Bündner Bergen und schenke Körper, Geist und Seele
Deine volle Aufmerksamkeit. Halte inne, tanke Kraft, finde Leichtigkeit und komme in der Stille
Deinem wahren Sein näher.
Das Retreat wird in vollkommenem Schweigen abgehalten, auch während der freien Zeit.
Dies gibt Dir den Raum, Deine innere Stimme zu hören und völlig anonym zu sein.
Unterstützt von veganer Ernährung, wohltuenden Massagen und entspannender Wellness-Zeit wirst Du
Dein persönliches Potenzial erweitern.
Das ****Romantik Hotel Schweizerhof Flims mit lichtdurchflutetem Yogaraum und neuem Badehaus auf
750 Quadratmeter ist während dieser Zeit exklusiv für uns geöffnet!

In geschütztem Rahmen und im Einklang der Natur reinigen, erneuern und stärken wir unsere Körper
mit
• entgiftender Ernährung mit speziellen veganen & biologischen Lebensmitteln
• Reinigungstechniken (Kriyas) aus Yoga und Ayurveda
• Körperübungen (Asanas), um unseren Körper zu verstehen, gesund, stark, geschmeidig und
flexibel zu erhalten
• Atemtechniken (Pranayama), um den Körper und die Nadis zu reinigen, die Atemkapazität zu
steigern und die Lebensenergie zu erhöhen
• Zurückziehen der Sinne (Pratyahara), dem Tor, welches uns von den äusseren zu den
inneren, höheren Stufen führt
• Dharana (Konzentration), welches uns lehrt, den Geist auf ein Objekt, den Atem, die
Achtsamkeit oder die Beobachtung zu konzentrieren
• Meditation (Dhyana), wo Objekt und Subjekt ineinander fliessen
• Ayurvedischen Massagen, um die Selbstheilkräfte des Körpers zu aktivieren
• Klangschalen, welche mit sanften Klängen beruhigen, regenerieren & Blockaden lösen
• Süssem Nichtstun im neuen Badehaus mit Natursteinpool, Sauna, Dampfbad und Wasserwelt

Kursleitung: Carmen Clavadetscher Yoga Bhavani
Retreat-Köchin: Judith Seiler
Organisation & Klangschalen: Isabel Hartmann BBS
Ayurveda-Massagen: Nadine Ruf
Klangschalen: Tara Meier

Kontakt

BBS Büro und Buchhaltungsservice Trin / Klang-hoch-3 Eventplanung

Via Tignuppa 36, 7014 Trin

Verantwortlich für diesen Inhalt BBS Buchhaltung und Büroservice .

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