Event Flims Laax Falera

Pilates Lektion mit Emma

Beschreibung

REPRÉSENTATION DES FÊTES :
22 et 29 juillet 2026 par Stephie Lounis
05 et 12 août par Sandra Bundi

Les principes essentiels de la méthode Pilates sont : contrôle, concentration, respiration consciente, centrage, relaxation, flux de mouvement et coordination. L’entraînement comprend des exercices de force, des étirements et une respiration consciente.

L’inscription est requise avant 10h00.

Veranstaltungsort

Schweizerhof Flims, Romantik Hotel & SPA

Rudi Dadens 1, 7018 Flims Waldhaus

Verantwortlich für diesen Inhalt Schweizerhof Flims.
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