Discesa: baita alpina Gonzen - Lanaberg - Sargans

Iniziamo l'escursione alla stazione a monte Palfries. Con la cabinovia Palfries abbiamo superato in soli 12 minuti circa 1250 metri di altitudine. La cabinovia passa sopra una cascata imponente (Ragnatscher Bach) e ci porta sull'altopiano di Palfries.
Arrivati alla stazione a monte, seguiamo il sentiero in direzione della vetta Gonzen, per poi deviare prima della salita opposta. Dopo tre quarti d'ora arriviamo alla baita alpina Gonzen, dove possiamo godere di una splendida vista sulla valle del Reno davanti a noi e sulle vicine e lontane montagne del Vorarlberg, del Principato del Liechtenstein e del Canton Grigioni. Segue una discesa ripida ma non difficile, che attraversa pascoli e prati, fino a Lanaberg. Da lì proseguiamo poi sulla strada sterrata (a tratti asfaltata) fino a Sargans.

Fai una deviazione al Gonzen e godi la vista sulla valle del Reno di San Gallo e Chur, sul Principato del Liechtenstein e sulla pianura di Sargans.

Iniziamo l'escursione dalla stazione a monte Palfries in direzione sud-est oltre il Chamm. Successivamente lasciamo la strada alpina asfaltata e imbocchiamo il sentiero verso l'Alp Riet (casetta Rieter). Il sentiero escursionistico in leggera discesa attraversa inizialmente zone umide, talvolta ponticellate con "ponti di legno", e poi pascoli fino alle menzionate casette Rieter. Da lì camminiamo per circa 700 metri sulla strada carrozzabile in direzione valle, dove poi svoltiamo a destra verso il sentiero di montagna. Presto arriviamo alla baita alpina Gonzen e proseguiamo su strada sterrata, prati e pascoli. A Lanaberg il sentiero di montagna confluisce nella strada sterrata (sentiero panoramico della valle del Reno). Seguiamo questa in direzione sud. Dopo una camminata di circa 3 km la strada confluisce nella strada asfaltata di accesso a Oberprod. La seguiamo brevemente verso valle per poi prendere un passaggio attraverso una via secondaria. In questa sezione attraversiamo due volte la strada asfaltata menzionata in precedenza. Poco prima o sopra il castello di Sargans svoltiamo a sinistra, poi proseguiamo più o meno in linea retta - lasciando il castello alla nostra destra - verso il centro e il nodo di trasporto di Sargans. Da qui ci vogliono ancora 10 minuti per arrivare alla stazione.