Event Flims Laax Falera

Lezione di pilates con Emma

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I principi essenziali del metodo Pilates sono: Controllo, concentrazione, respirazione consapevole, centratura, rilassamento, flusso del movimento e coordinazione.

Beschreibung

Datum
14.11.2025 bis 05.12.2025 von 08:00 bis 09:00 Uhr
am Freitag
10.12.2025 bis 17.12.2025 von 17:00 bis 18:00 Uhr
am Mittwoch
Preis
Gratuito per gli ospiti dell'hotel
Per gli ospiti esterni CHF 30.- per lezione o abbonamento a 10 lezioni CHF 270.-
Ort
Schweizerhof Flims, Romantik Hotel & SPA
Organizer
Schweizerhof Flims, Romantik Hotel

I principi essenziali del metodo Pilates sono: Controllo, concentrazione, respirazione consapevole, centratura, rilassamento, fluidità del movimento e coordinazione. L'allenamento comprende esercizi di forza, stretching e respirazione consapevole.

Iscrizione obbligatoria entro le ore 19.00 della sera precedente

Veranstaltungsort

Schweizerhof Flims, Romantik Hotel & SPA

Rudi Dadens 1, 7018 Flims Waldhaus

Verantwortlich für diesen Inhalt Schweizerhof Flims.

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