Parcours Sandgrueb 415

Les parcours de fitness en plein air dans la région de vacances Heidiland comprennent plus de 30 sentiers de course uniformément signalés depuis un total de 10 stations, formant ainsi l'un des plus grands parcs de fitness de plein air dans la région alpine. Le parcours Sandgrueb est l'un des trois sentiers de course autour de la station de Valens.

Le point de départ de ce parcours de 4,2 km est le point d'information de la station Valens, près de la station de car postal de la clinique Valens (915 m d'altitude). Les trois parcours passent d'abord devant l'école, le minigolf, l'église et le magasin, puis montent vers la route menant à Vasön. À peine sur la route principale, le sentier tourne à droite sur un sentier étroit. Après seulement quelques mètres, il tourne de nouveau à droite - cette fois sur une route goudronnée qui offre une magnifique vue sur le village de Valens, la commune voisine de Pfäfers et le Falknis. À Rieteren (1019 m), vous atteignez déjà le point le plus haut du sentier. À partir de là, le parcours Sandgrueb traverse principalement une forêt et suit un chemin forestier bien aménagé presque tout droit jusqu'au Zanuxtobel. Aux différentes clairières dans la forêt, on a toujours une belle vue sur Pfäfers et les montagnes environnantes. Une fois arrivé au Zanuxtobel, commence la descente parfois raide à travers la forêt et les pâturages jusqu'à Sandgrueb (905 m). Le dernier tronçon jusqu'au point d'information à Valens se fait sur le trottoir de la route reliant Bad Ragaz à Valens.

Les parcours de fitness en plein air se déroulent pour la plupart sur des sentiers de randonnée officiels. La signalisation des sentiers de randonnée aide donc à l'orientation en chemin.

Repose-toi après ton effort sportif aux thermes publics de la clinique de Valens, où tu peux te baigner dans la célèbre eau thérapeutique de Bad Ragaz.