Stampa - Soglio - Castasegna

Dalla "Ciäsa Granda" di Stampa il percorso passa attraverso Coltura, oltre il Palazzo Castelmur sulla stretta strada fino a Caccior. Qui si prosegue su un sentiero nel bosco e dopo poco tempo su larghe scale di pietra in salita costante. Alla fine della salita il bosco si apre e offre una vista fantastica sul Piz Cengalo e sulla valle del Bondasca, prima di raggiungere le prime case di Soglio attraverso alcune praterie.

Il percorso per Castasegna segue inizialmente la strada principale e si stacca dopo poche curve sotto forma di un piccolo sentiero pedonale sulla sinistra verso il basso. Dopo che il sentiero ha incrociato più volte la strada, si prosegue a destra a Plazza seguendo il cartello su una strada sterrata. Attraverso un tunnel sotto la cascata e poi attraverso i castagneti di Brentan fino alla fermata del postale di Castasegna.

Sia a Soglio che a Castasegna è possibile interrompere piacevolmente l’escursione per una pausa caffè al sole o per un pranzo...

Dalla "Ciäsa Granda" di Stampa si attraversa il ponte ad arco sul fiume Maira. Dall'altra parte si segue a sinistra la strada del villaggio attraverso la frazione Coltura e oltre il paese. All'incrocio seguiamo la strada a sinistra verso Caccior (993 m). Qui si svolta sul sentiero pedonale in direzione del bosco. Su un sentiero con ampi gradini in pietra si arriva attraverso la cava di granito e infine a un sentiero panoramico pianeggiante che conduce attraverso praterie verdi fino a Soglio.
Il percorso per Castasegna segue inizialmente la strada principale e si stacca dopo poche curve sotto forma di un piccolo sentiero pedonale sulla sinistra verso il basso. Dopo che il sentiero ha incrociato più volte la strada, si prosegue a destra a Plazza seguendo il cartello su una strada sterrata. Attraverso un tunnel sotto la cascata e poi attraverso i castagneti di Brentan fino alla fermata del postale di Castasegna.