Tschiertschen - Grida - Coira (10)

Dal centro del paese (1343 m s.l.m.) M) come sul percorso 9 attraverso il parcheggio all'ingresso del paese, «Fraumatten» e «Usser Praden» (1160 m.s.l.m. M) fino al bivio prima dello "Steinbachtobel", dove il sentiero per Runcalier–Churwalden si dirama a sinistra. Qui si gira a destra, si attraversa lo "Steinbachtobel" dopo una breve discesa e si attraversa il ripido pendio fino alla gola su uno stretto sentiero. Questo passaggio richiede un'attenta camminata, soprattutto in caso di pioggia! Tramite il Rifugio Ricaldei (1136 m.s.l.m. M) si raggiunge in breve la strada (1146 m.s.l.m. M), oltre il quale si può ora scendere comodamente fino a "Grida". Qui si lascia la strada a sinistra e si cammina per "Obergrida" (982 m s.l.m.). M) e «Untergrida» (942 m s.l.m.). M) lungo un sentiero pedonale attraverso i prati fino al "Passugg Alte Post" (770 m s.l.m.). M). Da qui, si consiglia di prendere il sentiero attraverso "Meiersboden" e poi camminare sopra la "Rabiusa" per raggiungere la periferia di Coira.