Achtsamkeit und Selbstmitgefühl in der Therapie 2026

Kursprofil

Dieser dreitägige Workshop bietet Health Professionals eine fundierte Weiterbildung zu Mitgefühl und Selbstmitgefühl in der Psychotherapie, ergänzt durch ein wohltuendes Natur- und Hotelerlebnis im Engadin.

Inhalte

- Grundlagen der Achtsamkeits-, Akzeptanz- und mitgefühlsbasierten Psychotherapie
- Verstehen von Selbstmitgefühl und typischen Widerständen
- Einführung in Konzepte und Grundlagen der MSC Based Therapy
- Rollenspiele und Fallbesprechungen zur Integration in den Praxisalltag
- Umgang mit Fürsorgemüdigkeit und neue Perspektiven für den Berufsalltag

Die persönliche Erfahrung von Mitgefühl steht im Zentrum, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Der Kurs wird von Regula Saner, dipl. Psychologin und eidg. anerkannter Psychotherapeutin, geleitet.