Achtsamkeit und Selbstmitgefühl in der Therapie 2026

Profilo del corso

Questo workshop di tre giorni offre ai professionisti della salute una formazione approfondita sulla compassione e sull'autocompassione in psicoterapia, combinata con un'esperienza rigenerativa in hotel e natura nell'Engadina.

Contenuto

- Nozioni di base della psicoterapia basata sulla consapevolezza, accettazione e compassione
- Comprendere l'autocompassione e le resistenze tipiche
- Introduzione ai concetti e alle basi della terapia basata sulla MSC
- Giochi di ruolo e discussioni di casi per l'integrazione pratica
- Affrontare la fatica dei caregiver e acquisire nuove prospettive sul lavoro clinico quotidiano

L'esperienza personale della compassione è centrale, non è richiesta alcuna conoscenza pregressa. Il corso è condotto dalla psicologa e psicoterapeuta Regula Saner.