Churwalden - Lenzerheide

Le départ est à 1'240 m d’altitude près du monastère de Churwalden.De là, il traverse le village, puis se dirige vers Büel, Foppa.  De Foppa, nous descendons via Mittelberg jusqu’à Parpan. Sur le Parpanerhöhe jusqu’à Valbella et enfin une fois autour du Heidsee jusqu’à l’arrivée dans le village de Lenzerheide.

Un saut dans le Heidsee offre le rafraîchissement optimal à la fin et le début d’une bonne récupération.

Départ à Churwalden (1'240m d’altitude) et passage devant l’hôtel Hemmi en direction de Büel, Foppa. Ensuite, une section plus longue commence jusqu’à Büel, Foppa. A Foppa (1'753m d’altitude) prendre une route goudronnée en direction de Parpan. Après environ 1 km sur la route, tournez à gauche sur un chemin étroit en direction de Mittelberg. À Mittelberg, tournez à gauche sur une route goudronnée qui mène à Parpan. Au premier carrefour à Parpan (1'493m d’altitude), tournez à droite en direction de la route principale et juste avant la route principale, tournez à gauche puis montez parallèlement à l’Hôtel Alpina. Après le bureau de poste, tourner à gauche. Après environ 15 m, tournez à droite et après 10 m, tournez de nouveau à droite. Vous tournez ensuite directement dans un chemin étroit qui mène à des racines jusqu’au Valbellnerhöhe. Là, vous passez devant un très petit lac, puis vous courez parallèlement à la route jusqu’à ce que vous atteigniez Canols. Sur votre droite, vous pouvez voir le grand lac Heidsee. Traversez la rue principale et passez devant le kiosque Canols. Après un tour autour du magnifique lac Heidsee, vous traversez la route principale à la station de la vallée du Rothorn. Après le passage souterrain, tournez à droite, puis remontez le trottoir et après environ 100 m, traversez la route et allez tout droit dans la forêt. Après environ 1,5 km sur une route de gravier dans la forêt, vous traversez une route secondaire, puis traversez la route principale au passage souterrain. Ensuite, vous tournez sur la ligne d’arrivée à l’école de Lenzerheide.