Percorso medio di Alpöhi

Niente grandi salite o discese, nessuna difficoltà tecnica, ma tanta natura e panorami: la versione media dell'Alpöhi Trail è una corsa da percorrere. Soprattutto il Wangsersee lungo la strada e la vista sulla valle del Reno e nelle belle giornate al Lago di Costanza costituiscono il fascino di questo sentiero. Inoltre, il sentiero consente anche varianti spontanee: se si desidera allungare i piedi nel fresco Vilterser Seeli e ottenere così un meritato raffreddamento, si può camminare al bivio verso Vilterser See. Questo è ben visibile, raggiungibile dopo 300 metri lineari e 111 hm. Allo stesso modo torna indietro fino a tornare al percorso originale. Questo percorso può essere pianificato anche da Wangs (con cabinovia e seggiovia fino al Pizolhütte e da lì verso Höhenweg/Wangsersee).

A Pizol, i laboratori di trail running si svolgono in varie date. Accompagnati da guide di corsa certificate e atleti professionisti.

Da Bad Ragaz prendiamo la cabinovia per Pardiel e poi prendere la seggiovia per Laufböden. Al ristorante Laufbodenstübli si trova il sentiero escursionistico, che seguiamo in direzione di Höhenweg/Wangsersee. Il sentiero escursionistico ben sviluppato è ideale per correre. Al bivio Vilterser Seeli camminiamo a destra verso valle. Questo sentiero ci porta in discesa fino ad arrivare sopra il lago fino al segnalatore, che punta indietro verso i piani di corsa. D'ora in poi si prosegue su un sentiero un po' più selvaggio che sale costantemente fino al punto di partenza per Laufböden.