Zumba Fitness

Zumba® contiene elementi di danza e fitness. Intipico per le danze, lo Zumba fitness non funziona contando le barre, ma seguendo la musica, con movimenti ripetitivi. Le coreografie fitness di Zumba combinano merengue, salsa, cumbia, samba, mambo, hip-hop, arti marziali, alcuni movimenti di Bollywood e danza del ventre, ecc.

I passi di danza sono facili da ballare e tutti possono unirsi subito. Donne e uomini possono partecipare a corsi di fitness Zumba.

"Zumba fitness è divertente e facile! Frequentare una lezione di Zumba con amici e colleghi è sempre come fare festa. La sensazione che si nasce durante lo Zumba è semplicemente indescrivibile e decisamente dipendente!"

Sei pronto per fare festa? Perché è proprio questo il senso del programma Zumba®. È una festa di fitness dance con musica latina facile da imparare, brucia calorie e porta divertimento e salute a milioni di persone.