Percorso circolare Lai Lung – Lai Ner

Schwer
22.9 km
3:30 h
1145 Hm
1144 Hm
auf der ViaSpluga zwischen Andeer und Sufers
Aufstieg zum Lai Lung

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Lai Lung im Herbst

Percorso di trailrunning intenso lungo la viaSpluga passando per laghi di montagna romantici punteggiati da meravigliosi sentieri in quota.

Technik
Kondition
Höchster Punkt  1882 m
Tiefster Punkt  974 m
Beste Jahreszeit
Jan
Feb
Mär
Apr
Mai
Jun
Jul
Aug
Sep
Okt
Nov
Dez
Start
Andeer
Ziel
Andeer
Koordinaten
46.605818, 9.42706

Details

Beschreibung

Partendo da Andeer si segue i sentieri storici della viaSpluga verso Splügen, passando per la gola di Roffla fino a poco prima del bacino di Sufner. Dal bivio sulla viaSpluga fino al lago Lai Lung si devono superare 500 metri di dislivello in un chilometro. La ricompensa è il lago di montagna situato in modo idilliaco con un bel panorama alpino. Procedendo verso Promischur, sempre vicino al limite del bosco, si passa per il lago minore Lai Ner e le piccole baita estive Pastgaglias, Molas e Burtgas. Da Promischur si scende verso Magun e Cagliatscha. Il percorso in quota Golera devia sopra le rovine di Cagliatscha in un fantastico singletrail e conduce i trailrunner attraverso diversi giri di nuovo a Andeer.

Ausrüstung

Scarpe da trailrunning, zaino con bevanda (acqua o energy drink), cibo (barrette, gel), giacca a vento, telefono e kit di emergenza.

Wegbeschreibung

Andeer - Bärenburg - Rofflaschlucht - Lai Lung - Lai Ner - Molas - Promischur - Magun - Mulegn - Andeer

Anfahrt

Öffentliche Verkehrsmittel

Andeer è raggiungibile con il PostAuto da Thusis o Bellinzona. Maggiori informazioni sono disponibili nell'orario online SBB.

Anreise Information


  • Provenendo da nord sull'autostrada A13 prendere l'uscita 24-Zillis.

  • Provenendo da sud sull'autostrada A13 prendere l'uscita 25-Andeer.


Pianifica il tuo viaggio con il pianificatore di percorsi Google.

Parken

Vicino alle terme minerali si trova un parcheggio pubblico (posizione su Google Maps).

Wegpunkte

Das Aussenbecken vom Mineralbad Andeer
Salone di bellezza e benessere Viamala
Terme di Andeer

L'acqua calda (34 gradi) delle terme di Andeer ha effetti benefici. Qui, lontano dalla frenesia quotidiana, l'acqua salutare allontana le preoccupazioni dalla mente e rigenera il corpo. Solo acqua, calore e aria fresca!

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Albergo Fravi (oua_611520345_image)
Ristorante Viamala
Albergo Fravi
Nel ristorante à la carte, nel ristorante in giardino o nella storica sala da pranzo vi verranno serviti piatti freschi della regione e di tutto il mondo in un'atmosfera rilassata. Tra questi vengono proposti piatti già noti e molto apprezzati, ma anche pietanze nuove e sorprendenti.
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Piscina all'aperto di Andeer (oua_611520114_image)
Piscina pubblica Viamala
Piscina all'aperto di Andeer
La piscina riscaldata all’aperto si trova vicino a un boschetto “incantato” a pochi passi dalle terme di Andeer.
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Wagners Café Konditorei Iselin (oua_611519382_image)
Caffetteria Viamala
Wagners Café Konditorei Iselin
Il Caffè e Conditorei Iselin si trova nel centro di Andeer.
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Albergo Posta (oua_620494120_image)
Ristorante Viamala
Albergo Posta
Ristorante accogliente con terrazza soleggiata nel giardino nel centro paese di Andeer. La cucina è regionale e casereccia. Ci sono disponibile abbastanza parcheggi.
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Geschlossen
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Säumerweg Avers: Andeer - Innerferrera (oua_611520397_image)
Gola Viamala
Gola della Roffla

Nelle gole della Roffla ci si avvicina moltissimo al rombo della cascata ed è addirittura possibile passare sotto il Reno.

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Lai Lung (oua_611519468_image)
Lago Viamala
Lai Lung

Sopra Andeer, dietro l'Alp Durnan, si trova il sognante Lai Lung (in romancio: lago lungo). Un vero gioiello di lago di montagna con una vista spettacolare sul Surettahorn.

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Lai Ner (oua_611520123_image)
Lago Viamala
Lai Ner

Il Lai Ner (in romancio lago nero) si trova sopra Andeer. Il lago di montagna si trova nel mezzo di una piccola foresta.

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Verantwortlich für diesen Inhalt Viaggi: Viamala.

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